Mijn reis als trainer begon in 2021 bij sportschool Team Champ. Na vier leerzame en succesvolle jaren besloot ik mijn eigen aanbod uit te breiden. Zo is Build Strong ontstaan: kracht en conditie trainingen in Hoofddorp voor iedereen die sterker wil worden.
Met Build Strong brengen we mensen samen die het beste uit zichzelf willen halen in een gezellige groepssfeer. Of je nu je kracht, conditie of algehele fitheid wilt verbeteren: de trainingen zijn uitdagend, afwisselend en geschikt voor ieder niveau.
Waarom Build Strong?
Community
Trainen in een groep houdt je scherp en consistent
Functioneel
Oefeningen die je sterker maken voor het dagelijks leven
Afwisselend
Elke week uitdagende variatie voor kracht en conditie
Wat kun je verwachten?
Trainingen in kleine groepen met oog voor techniek
Progressieve opbouw voor kracht, mobiliteit en conditie
Heldere begeleiding en veilige uitvoering
Een positieve sfeer die je helpt vol te houden