Sporten in de buitenlucht met Build Strong
Wil je eens anders trainen dan in de gym? Sluit je dan aan bij de Build Strong buitentrainingen in het bos. We trainen in kleine groepen aan kracht en conditie met gebruik van kettle bells, dumbells en je eigen lichaamsgewicht.
Wat kun je verwachten?
✅ Krachttraining in de buitenlucht
✅ Voor elk niveau geschikt
✅ Verbeter je uithoudingsvermogen en kracht
✅ Kleine groepen, persoonlijke aandacht
✅ Geen verplichtingen gewoon eens proberen
Waarom buiten trainen?
De frisse lucht, het groen en de vrijheid van de natuur geven een boost aan je fysieke en mentale gezondheid. Geen apparaten, geen spiegels alleen jij en een gezellige groep.
De wekelijkse trainingen in de gymzaal in Hoofddorp gaan gewoon door. Wil je een keer gratis meedoen? Meld je dan hier.